Rezultatele 1 - 25 din 86 pentru "cura de slabire"

Dieta Rina - slăbeşti 20 de kg în 90 de zile

Dieta Rina - slăbeşti 20 de kg în 90 de zile

Dieta Rina este un regim ce promite să te scape de aproximativ 20 de kilograme în trei luni, iar avantajul este că procesul de slăbire nu încetează după terminarea sa. Această dietă a fost inventată de un medic sportiv care susţine că această dietă ajută şi la ameliorarea unor probleme de sănătate.

Cura de slăbire cu pomelo

Cura de slăbire cu pomelo

Dacă încercaţi să pierdeţi în greutate într-un mod cât mai rapid, dieta cu pomelo ajută la arderea grăsimilor şi este şi sănătoasă. Fructele pot substitui gustările cu un număr mare de calorii oferind în acelaşi timp o valoare nutritivă adăugată.

EXCLUSIVITATE. Ne-a dezvăluit ce a mâncat în fiecare zi şi… Am aflat secretul românului care a slăbit 90 kg!

EXCLUSIVITATE. Ne-a dezvăluit ce a mâncat în fiecare zi şi… Am aflat secretul românului care a slăbit 90 kg!

Povestea lui Cosmin Mitoi este un adevărat exemplu pentru oricine! Tânărul ajunsese să cântărească, la doar 22 de ani, nu mai puţin de 180 de kilograme! Problemele de sănătate l-au făcut să înceapă un regim alimentar, dar şi un program strict de exerciţii fizice, reuşind astfel să dea jos un număr record de kilograme! ( VEZI AICI: Imagini fabuloase cu românul care a slăbit… 90 de kilograme! ) Acum, tânărul s-a decis să dezvăluie, în exclusivitate pentru CANCAN.ro, site-ul nr. 1 din România , care este secretul lui şi cum a reuşit să slăbească atât de mult!

S-a transformat într-un pachet de muşchi după ce… La 22 de ani, avea 180 kg! Imagini fabuloase cu românul care a slăbit… 90 kg!

S-a transformat într-un pachet de muşchi după ce… La 22 de ani, avea 180 kg! Imagini fabuloase cu românul care a slăbit… 90 kg!

Povestea lui Cosmin Mitoi este un adevărat exemplu pentru oricine! Tânărul ajunsese să cântărească, la doar 22 de ani, nu mai puţin de 180 de kilograme! Problemele de sănătate l-au făcut să înceapă un regim alimentar, dar şi un program strict de exerciţii fizice, reuşind astfel să dea jos un număr record de kilograme: 90! CANCAN.ro, site-ul nr. 1 din România , vă oferă acum, în exclusivitate, declaraţiile tânărului care a dovedit, din plin, că voinţa poate salva vieţi! (CITEŞTE ŞI: Cât a slăbit Minodora de când şi-a tăiat stomacul: „Doctorul mi-a spus că mănânc prea des!”)

Beneficiile sucului de varză. Conţinutul scăzut în calorii vă ajută să slăbiţi văzând cu ochii

Beneficiile sucului de varză. Conţinutul scăzut în calorii vă ajută să slăbiţi văzând cu ochii

Sucul de varză poate fi bogat în fibre dietetice şi este scăzut în calorii, fiind o băutură sănătoasă care ajută la pierderea în greutate. Pentru a obţine o ceaşcă de suc de varză stoarceţi o ceaşcă de varză tocată şi amestecaţi-o cu un sfert de ceaşă de apă proaspătă şi fibre rămase din procesul de stoarcere. Dacă beţi acest suc în loc de o băutură bogată în calorii veţi pierde garantat în greutate, spun specialiştii.   (CITEŞTE ŞI: Cura de slăbire cu lămâie. Ce trebuie să faci pentru a scăpa de kilogramele în plus)

Cura de slăbire cu mere. Cum poţi să pierzi aproape cinci kilograme în doar cinci zile

Cura de slăbire cu mere. Cum poţi să pierzi aproape cinci kilograme în doar cinci zile

Mărul este unul dintre fructele cele mai bune de consumat pentru pierderea în greutate. Este plin de nutrienţi, inclusiv fibre care îţi dau senzaţia de saţietate şi îţi reduc apetitul, făcându-te să consumi mai puţine calorii. Dieta de cinci zile cu mere este simplă şi uşor de urmat, îţi detoxifică organismul, îţi impulsionează metabolismul şi te ajută să pierzi în greutate aproape cinci kilograme. Este o dietă săracă în calorii (1.000 - 1.200 de calorii pe zi). Din punct de vedere al componenţilor nutriţionali, este o dietă relativ echilibrată, care include proteine şi un complex de carbohidraţi, reducând acumularea de grăsimi. (VEZI ŞI: Cura de slăbire cu drojdie. Ce amestecuri sunt indicate pentru a pierde în greutate cinci kilograme în două săptămâni)

Cura de slăbire cu drojdie. Ce amestecuri sunt indicate pentru a pierde în greutate cinci kilograme în două săptămâni

Cura de slăbire cu drojdie. Ce amestecuri sunt indicate pentru a pierde în greutate cinci kilograme în două săptămâni

Drojdia de bere este bogată în vitamina B, fibre şi minerale, dar de una singură nu topeşte kilogramele. Ea poate fi inclusă, însă, într-o dietă echilibrată şi, consumată timp de două săptămâni, poate duce la pierderi în greutate de circa cinci kilograme. Oricum, este necesar să consultaţi un nutriţionist înainte de a vă apuca de cura de slăbire cu drojdie.

Cura de slăbire cu orez. Cum se pierde în greutate consumând orez. Secretele dietei japoneze

Cura de slăbire cu orez. Cum se pierde în greutate consumând orez. Secretele dietei japoneze

Dieta cu orez este cunoscută ca una din cele mai eficiente soluţii atunci când este nevoie de pierderea în greutate. Evident, vine din Asia, continent cunoscut pentru asemenea culturi iar efectul ei curativ a fost ”specializat” de...japonezi. Aceştia sunt cunoscuţi în general pentru stilul de viaţă sănătos, opţiunile foarte naturale în ceea ce priveşte dieta, dar şi longevitatea şi puţinele probleme legate de greutate.

Cura de slăbire cu lămâie. Ce trebuie să faci pentru a scăpa de kilogramele în plus

Cura de slăbire cu lămâie. Ce trebuie să faci pentru a scăpa de kilogramele în plus

Cura de slăbire cu lămâie . Specialiştii în nutriţie susţin că acest regim este unul dintre cele mai uşoare, deoarece presupune consumarea a maximum şapte lămâi pe zi, însă treptat, pe o perioadă de mai multe zile. Cura de slăbire cu lămâie . În prima zi se va bea zeama de la o lămâie, în a doua zi, sucul a două lămâi, în a treia zi, sucul obţinut de la trei lămâi şi tot aşa, progresiv, până în ziua a şaptea, în care se va bea sucul a şapte lămâi. După o pauză de două zile, dieta continuă, dar de data aceasta se vor consuma lămâile în mod descrescător, începând cu sucul de la şapte lămâi şi terminând în a şaptea zi cu sucul unei singure lămâi.  

Cura de slăbire cu cartofi. Pierzi rapid kilogramele în exces

Cura de slăbire cu cartofi. Pierzi rapid kilogramele în exces

Cura de slăbire cu cartofi . Pentru că este o dietă hipocalorică, ce nu furnizează organismului toţi nutrienţii esenţiali, nu e recomandat să o ţii mai mult de 3-5 zile. Nu este o soluţie pe termen lung, însă e o varianta bună pentru momentele când e nevoie să pierzi rapid câteva kilograme. Cura de slăbire cu cartofi . Cartofii sunt foarte bogaţi în carbohidraţi şi îngraşă doar dacă sunt preparaţi cu grăsime, prăjiţi sau combinaţi cu brânză grasă sau cu smântână. Un avantaj deosebit al consumului de cartofi constă în faptul că nu-ţi va fi foame între mese, deoarece cartofii satură suficient de mult.

TOP 10 alimente care te ajută să slăbeşti! De ce sunt recomandate acestea de către nutriţionişti

TOP 10 alimente care te ajută să slăbeşti! De ce sunt recomandate acestea de către nutriţionişti

Alimentele cu calorii negative sunt cele pentru care organismul arde, pentru digestie, o cantitate de calorii mai mare decât cea conţinută în ele. Astfel, consumul acestor alimente contribuie la diminuarea ţesutului adipos. Nutriţioniştii ne sfătuiesc să apelăm la acestea, în loc să ne înfometăm. CANCAN.ro vă prezintă acum TOP 10 cu cele mai bune alimente pentru pierderea în greutate.

Lino Golden se pregăteşte pentru plajă! L-am filmat ”camuflat” pe fiul adoptiv al Antoniei în timp ce…

Lino Golden se pregăteşte pentru plajă! L-am filmat ”camuflat” pe fiul adoptiv al Antoniei în timp ce…

Lino Golden, “fiul adoptiv” al Antoniei şi al lui Alex Velea, are o singură problemă: slăbiciunea pentru mâncarea nesănătoasă! (imagini - AICI ) După ce a reuşit să dea jos un număr record de kilograme, în jur de 30, prin eforturi supraomeneşti, Lino a picat în continuare în păcatul poftelor culinare, aşa cum vă povesteam AICI . Totuşi, pentru că acum are o iubită, iar vara bate la uşă, Lino pare decis să se pregătească temeinic pentru apariţia la plajă, aşa că s-a „camuflat” şi s-a reapucat de sport pentru a da jos kilogramele în exces care şi-au cam făcut apariţia în ultima vreme. (Toate noutăţile pe PARFUMERIA.RO, oficial site-ul nr. 1 de shopping al vedetelor)